Профилактика герпеса: как избежать заражения своего ребенка и самому

Герпес относится к распространенным болезням человека. Провоцирует заболевание вирус простого герпеса. По результатам исследований, проводимых европейскими учеными, свыше 90% жителей мегаполисов инфицированы различными штаммами (цитомегаловирус, Эпштейн-Барр и др.).

Опасность вируса заключается в том, что он способен, присутствуя в организме человека, длительное время не проявляться отрицательными симптомами. Его активность проявляется при ослаблении иммунитета. Симптоматика выражается в появлении небольших по размерам болезненных пузырьков на кожных покровах. Вирус имеет способность затрагивать глаза. Давайте посмотрим, как проводится профилактика и лечение герпеса.Профилактика герпеса

Как предупредить заболевание

Медики предупреждают, что при наличии высыпаний человек считается острозаразным. Он может заразить окружающих. Так, при появлении пузырьков на губах посредством грязных рук он переносится на глаза и половые органы. В связи с этим следует придерживаться определенных правил гигиены.

Показано воздержаться от контактов с человеком, у которого имеются явные высыпания на коже. Вирус герпеса сохраняется в течение семи часов на поручнях в транспорте, на мокрой ткани до ее полного высыхания. При касании губ, которые поражены высыпаниями, следует тщательно мыть руки с мылом. Можно использовать антисептические салфетки. Полотенце и посуда должны быть отдельными. При образовании корочек их не рекомендуется отрывать, чтобы дополнительно не инфицировать кожные покровы.

венеролог
Мнение эксперта
Люванова Арина Викторовна, специализируется на женских венерологических заболеваниях
В этот период следует отказаться от поцелуев. При пользовании контактными линзами их категорически запрещается увлажнять слюной. Противовирусные средства необходимо наносить на губы не пальцами, а при помощи косметических палочек. Отказаться от манеры курения сигареты на двоих (подружка, любимый человек).

Профилактика герпеса

Главное внимание необходимо уделить укреплению иммунной системы. Следует больше есть фруктов и овощей, особенно богатых фитонцидами. К ним относятся чеснок, имбирь, лук, лимоны. По возможности уменьшить потребление шоколада, желатина, орехов, семечек подсолнуха. Рекомендовано сократить употребление бобовых, цельнозерновых в период обострения заболевания.

Сон должен быть полноценным. Не забывать о закаливании, прогулках на свежем воздухе. Если отмечается эпидемия гриппа, ОРВИ, следует по возможности меньше находиться в местах большого скопления людей.повысить иммунитет при герпесе

При частых рецидивах герпеса рекомендуется обследоваться на предмет выявления скрытых инфекций. Специалисты отмечают эффективные способы лечения и профилактики герпеса, которые заключаются в ведении здорового образа жизни. Особенно необходимо стараться уделять в своем расписании время на занятия спортом. Для исключения герпетической сыпи надо посещать банно-оздоровительный комплекс. Его посещение способствует тому, что сосуды расширяются. В этом плане будет ускорено кровообращение, улучшатся обменные процессы.

Специалисты акцентируют внимание на том, что следует стараться избегать стрессов, переутомлений. Пользоваться следует индивидуальными косметическими приборами. Также медицинские работники обращают внимание на то, что нельзя злоупотреблять солнечными ваннами, следует избегать резкого перепада температур.

Большое значение в профилактике рецидивов заболевания имеет диета. Ученые установили, что вирус герпеса характеризуется чувствительностью к аргинину (разновидность аминокислоты, входящей в состав белков). При избытке аргинина в организме инфекция активизируется, лизин (другая аминокислота) ее сдерживает. Следовательно, необходимо в большем количестве употреблять продукты, содержащие лизин. К ним относятся курица, камбала, креветки, обезжиренные молочные продукты. Так, в 150 граммах куриного мяса содержится суточная доза лизина. В этих целях следует выпивать ежедневно 5 чашек молока.

Какие препараты принимать

Всех интересует вопрос, что применять для профилактики герпеса. Не следует надеяться, что все пройдет. Необходимо обратиться в поликлинику, что ускорит процесс выздоровления.

  1. Врачи рекомендуют принимать препарат Циклоферон, которому свойственно противовирусное и иммуномодулирующее действие. Лекарственное средство показано в качестве профилактики герпеса, так как его рецидивы могут повторяться. Циклоферон способствует подавлению вируса, помогает иммунной системе быть в тонусе. Медпрепарат восстанавливает защитные силы организма, обладая способностью снижать агрессивность источника инфекции.

    Препарат выпускается в таблетках и в качестве линимента. Назначается взрослым и детям в соответствии с возрастными дозировками. Действие средства будет эффективным, если лечение начато своевременно.

  2. Медицинские сотрудники для профилактики герпеса советуют проходить лечение Зовираксом. В нем содержится ацикловир, дополненный разнообразными полезнейшими добавками, включающими лактозы моногидрат, микрокристаллическую целлюлозу и проч. За счет них медикамент является быстродействующим. Курс противогерпетической терапии составляет до семи дней. Если лекарственное средство не дало положительный результат, лечение продлевается до двух недель. Медицинский препарат можно давать деткам, которым больше трех лет. Дозировка приема лекарства с целью профилактики герпесинфекции составляет 400 мг дважды в сутки.
  3. В лечении герпеса можно пользоваться лекарством последнего поколения Валтрекс. Его создали на основе высокоэффективного Валацикловира. Доктора констатируют, что основным достоинством препарата считается быстрая и полноценная усвояемость. Когда в аптечке присутствует медикамент, возможно проводить плановую профилактику. В данном плане требуется принимать одну таблетку два раза в сутки. Курсовая терапия может проводиться в течение 2-3 недель. После этого следует сделать перерыв на месяц.валтрекс
  4. Эффективным медикаментозным средством против всех штаммов герпесвирусов является Фамвир. Согласно отзывам, лекарство хорошо справляется с половым и лицевым герпесом. Запивать таблетки надо большим количеством воды, что повышает его усвояемость. Максимальная допустимая доза составляет 500 мг три раза в день. Курс лечения – до одной недели.

Профилактика герпеса перед родами

Женщине следует уделять повышенное внимание профилактике перед родами, чтобы поддержать иммунную систему. При беременности она слабеет, так как происходят изменения гормонального фона. В связи с этим возрастает риск обострения инфекции герпеса. Профилактические мероприятия позволяют исключить неприятные последствия для ребенка. Особенно опасно заражение ВПГ1 и ВПГ2.

венеролог
Мнение эксперта
Люванова Арина Викторовна, специализируется на женских венерологических заболеваниях
Данный вирус приводит к поражению плода в процессе вынашивания. В первом триместре заболевание способно стать причиной самопроизвольного аборта. Даже если плод сохраняется, могут иметь место пороки развития. Вследствие этого ребенок может погибнуть. Во втором и третьем триместре вирус способен поразить нервную систему, печень и кожные покровы.

Специалисты называют действенные меры профилактики перед беременностью. В их числе прием иммуностимуляторов и витаминных комплексов. Также необходимо организовать здоровый образ жизни. Особенно надо контролировать режим труда и отдыха. Чаще нужно бывать на свежем воздухе. Также стоит уделять время нормированным физическим нагрузкам, включающим выполнение разных упражнений. Следует полностью избавиться от вредных привычек. Запрещено употребление спиртных напитков и табакокурение. До беременности необходимо пройти исследование крови на герпес.герпес перед родами

Провести профилактику можно приемом Ацикловира. В некоторых случаях назначается курс внутрисосудистого лазерного облучения крови. Обязательным является постоянное наблюдение у доктора, когда рецидивы болезни проявляются часто. Повышенное внимание нужно уделить составлению рациона сбалансированного питания. В него надо включить фрукты и овощи. Также в меню должно входить мясо курицы. Врачи называют продукты, от которых следует отказаться, такие как изюм и шоколад. Их составляющими является аргинин, способствующий рецидивам генитального герпеса. В течение месяца нельзя контактировать с личными предметами человека, зараженного данным вирусом.

Видео

В этом видео вам еще немного больше расскажут, как забыть, что такое герпес: лечение и профилактика.

Важно не допустить развития герпеса. Для этого надо следовать рекомендациям специалистов. За счет этого исключаются неприятные последствия.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector